性生活的时间一般在15-30分钟左右比较合适。一但房事的时间少于15分钟，男性很可能早泄；如果时间太长也容易患上前列腺疾病。

避孕套真的有延时效果吗 ？

避孕套属于避孕的工具，若患有早泄的人群佩戴避孕套可以降低丁丁敏感度起到一定的延时效果；但是若为正常健康人戴避孕套仅起到避孕作用，并不能达到延时作用。

哪些原因会导致男性早泄 ?

1.适当手淫可以释放身心，有利于身体健康。但如果频繁手淫会给心理以及身体带来影响，导致快速射精，时间一长形成习惯，在性生活时也会跟着早泄。

2.前列腺肿大等疾病，会使射精控制能力下降，使男性出现早泄无法完成整个性生活。也有些疾病会影响血液流通，让男性在性生活时无法正常勃起进行。

3.雄激素是维持男性正常性功能以及生殖功能必不可少的物质。雄激素不足会导致男性性能力下降，还容易使男性性功能出现问题，可能会出现早泄、阳痿、性欲下降等问题。

温馨提示：要尽早检查治疗，得明确病因，针对性治疗；注重饮食调理，加强运动锻炼，男人有强健的身体才能让性生活体验更好。养成良好习惯不熬夜、不过劳，性生活方面要有节制。